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title: "平成时代"
lead: "平成时代（1989–2019年）是明仁天皇在位的时期，以泡沫破裂后的长期停滞、重大灾害以及日本流行文化的全球传播为特征。它以约两个世纪以来的首次退位而结束。"
published: 2026-07-09
updated: 2026-07-09
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## 概述

平成时代（1989–2019年）是明仁天皇的时代。1990年代初资产泡沫破裂，开启了被称为“失去的十年（二十年）”的长期停滞——通货紧缩、银行业危机和增长放缓——与此同时，社会老龄化加剧，人口开始减少。

## 主要发展

1995年接连发生阪神大地震（神户）和奥姆真理教在东京地铁制造的沙林毒气袭击。2011年3月11日，东日本大地震及海啸造成近两万人死亡，并引发福岛第一核电站事故。与此同时，动漫、游戏、漫画等日本流行文化成为全球性的文化输出。

## 结束与过渡

2019年4月30日，明仁天皇退位，这是约两个世纪以来（自1817年以来）的首次退位。令和时代随之开始。